Non prendete impegni: quest'anno il 6 gennaio siripete l'appuntamento per la Coppa Iceman, la classica gara-allenamento su distanza supersprint (400, 10, 2.5). Solo per atleti che non temono il freddo! Il ritrovo è stabilito per le ore 11 del prossimo 6 Gennaio, Tre Ponti, Livorno. La partenza avverrà per le 11.30. Come…
Risultati del 1° Test 400sl 23-11-2017
Una breve considerazione prima dei risultati. Complimenti a tutti, sono veramente soddisfatto dei risultati che avete ottenuto in questo primo test. Nonostante il volume ridotto di allenamento dedicato in questo primo periodo, che abbiamo rivolto prevalentemente a un lavoro sulla tecnica, ho notato una buonissima resistenza sulla seconda parte del 400 ed…
Programma dal 20 Novembre al 23 Dicembre 2017
Abbiamo terminato il primo ciclo rivolto alla tecnica. Rispetto allo scorso anno l'esecuzione dei singoli esercizi e' stata migliore, quindi questo lavoro ha lasciato un segno. Cio' non significa, per gran parte di voi, che l'esecuzione dell'esercizio proposto fosse corretta, ma piuttosto che la sensibilita'-percezione del movimento e' aumentata con il tentativo…
Festa di fine stagione 2017
Come ogni anno la società organizza per i suoi atleti e le rispettive famiglie una festa di fine stagione agonistica. La data scelta è il 1 dicembre presso il Cral Asa, così come lo scorso anno. A breve comunicheremo anche il menu e la spesa. Chi è interessato a partecipare lo comunichi…
Performance di Mirco Paggini
integratori sportivi, dietista, performance, nutrizionista, why integratori. Mirco Paggini INDIRIZZO: Via Maggi, 80 – 57125 Livorno ( LI ) TELEFONO: 0586 894393 EMAIL: mircopaggini@yahoo.it
Star Bike Livorno
Star Bike Livorno, a Largo Bellavista in fondo al viale Italia, riserva per i soci della Livorno Triathlon importanti sconti: Sconto 15% su acquisto bici nuove senza niente in permuta, se ci dovesse essere una bici in permuta lo sconto è da valutare per ogni singola trattativa. Sconto 10% su officina e…
Programma dal 16 Ottobre 2017 al 18 Novembre 2017
Dal 16 ottobre inizieremo ufficialmente la nuova stagione 2017-2018 dedicando, anche per questo anno, la prima parte alla tecnica. Questo vi permette, inizialmente, di recuperare un po' di energie dopo la stagione appena terminata e, nel contempo, di sensibilizzare e farvi migliorare quanto più possibile l'esecuzione del gesto tecnico. Affronteremo anche questa…
Programma dal 2 al 14 Ottobre 2017
Dal 18/9 è ufficialmente ripartita la nuova stagione per il nuoto, ma in realtà fino al 15/10 alcuni di voi saranno sempre impegnati nelle gare. Pertanto questi primi allenamenti saranno di ripresa e volti a concludere la vostra stagione agonistica. Dopo il 15/10 inizieremo il nuovo percorso di nuoto partendo con gli…
Riapertura piscina per la nuova stagione agonistica
Atleti, da luedì 18/09/2017 riprenderanno le attività in piscina con gli stessi orari dell'anno passato, con l'aggiunta di una richiestissima seconda corsia la mattina alle 7.vasca da 50m: lunedi-mercoledi-venerdi 2 corsie dalle ore 7 alle 7.50martedi-giovedi-sabato 3 corsie dalle ore 13 alle 13.50 vasca da 25m: lunedi-mercoledi-venerdi 2 corsie dalle 19.30 alle…
Incontro con VELOCE Giovedì 21
Giovedì 21 settembre alle 18.30 al negozio Veloce ci sarà un incontro a cui sono invitati tutti gli atleti e soci della Livorno Triathlon in cui ci verrà illustrato il campionario di prodotti da Triathlon. Il negozio diventerà di riferimento per mute, bici, scarpe e tutto il materiale da Triathlon. Ricordiamo che…