Eccoci di nuovo al programma di nuoto! Dopo la fine del periodo precedente e delle due settimane di "bagno" torniamo a fare un po' di programmi!Purtroppo, con la chiusura della piscina quest'estate sarà dura allenarsi bene, a meno di non riuscire ad andare a Cascina! Io suggerisco, se riuscite, a fare almeno…
Allenamento Aquathlon Classico e Aquathlon KIDS
Segnaliamo questa bella iniziativa della società amica 1A Mistral Pisa, sicuri che i nostri atleti saranno interessati a partecipare a questo allenamento collettivo. ATTENZIONE: SE PER ADERIRE ALLA MANIFESTAZIONE CONTATTARE CRISTIANO CAVALLINI O ALESSANDRO PERINI (se non avete i contatti lo potete dire anche a me)La società pisana 1A Mistral, con la…
Natalonga 26 Luglio 2014: Save the date
Come ogni anno si ripete la manifestazione natatoria da Caletta a Castiglioncello (3350m), e come ogni anno è stata rimandata per avverse condizioni meteorologiche: la nuova data programmata è sabato 26 luglio!Ritrovo ore 8:30 alla spiaggia di Caletta, partenza ore 9:30. Il prezzo dell'iscrizione è 18€ con pranzo al bar Ginori (non…
Fabio Quaglierini
Classe 67, ha esordito nella gara di Livorno del 1998 (quella della Valle Benedetta) per poi tornare alle gare nel 2003. Negli anni ha fatto tutti i tipi di gare: Duathlon, Triathlon, Xterra, Winter Triathlon, 70.3 e Ironman. Ha portato a termine 4 Ironman (ROTH, NIZZA, ZURIGO, FRANCOFORTE -pb 10h34'-) ed una…
Auguri al papà-triathleta Alessandro Carrara!
Sembra quasi ci sia u'epidemia nella Livorno Triathlon..già il secondo atleta-papà nel giro di 2 mesi: auguri al nostro compagno di squadra Alessandro ed a Valentina per la nascita della piccola Linda, nata il 30 Aprile scorso!Il presidente, il sottoscritto e tutti gli atleti della Livorno Triathlon sono felicissimi per questo lieto…
Cena-Riunione Livorno Triathlon
Il consiglio della società ha deciso che giovedì 15 alle 20:30 ci ritroveremo, tutti quelli che hanno contribuito alla riuscita della ns gara del 4 Maggio scorso, presso il ristorante CONTI a Montenero per una pizzata in compagnia e anche per discutere a caldo dei miglioramenti da apportare il prossimo anno. Con…
Resoconto del 1° Triathlon Sprint Città di Livorno
Si è svolta domenica 4 maggio, sotto un tiepido sole e condizioni del mare perfette, la quarta edizione del Triathlon Città di Livorno che ha visto la presenza di circa 150 atleti al nastro di partenza. La gara, sulla distanza sprint 750/20/5, si è svolta nelle acque prospicenti la spiaggia dei Tre…
RIMANDATO! Allenamento collettivo Sabato 17 Maggio
ALLENAMENTO RIMANDATO A GIUGNO PER SCARSA PARTECIPAZIONE!La mattina di sabato 17 Maggio ore 9:30 verrà organizzato un allenamento collettivo per tutti gli atleti che sono interessati ad imparare le tecniche di transizione bici-corsa. L'allenamento si svolgerà al "tondino" (sede AUSL -o USL-, accanto a villa Mauro Goldato).Dopo un breve riscaldamento ed una…
1° Triathlon Sprint Città di Livorno 2014
Le fotografie fatte dal nostro fotografo ufficiale Simone Ciucci! {gallery}livorno2014{/gallery}
Programma di nuoto Primavera 2014
Riprendiamo come da richiesta la pubblicazione dei programmi di nuoto per questa stagione. Valgono le solite raccomandazioni degli anni passati: fate molta attenzione al differenziare le velocità nei diversi lavori (aerobico, soglia, VO2 max, velocità). Fare sempre "tutto forte" non serve assolutamente a nulla, così come fare sempre "tutto piano". Inoltre ribadisco…